曜岐分享徒步旅行小知识

2021-05-17  来自: 上海曜岐企业管理咨询有限公司 浏览次数:198

随着生活条件的提高,现在的人们越来越喜欢旅行,而徒步旅行也是为很多人所热爱的,因为这既是一种时尚,也是对自己的一项挑战。有人说,徒步者是用身体丈量着土地,更不如说徒步是对风景的一种礼赞。我们总是对大自然充满着敬畏和向往,所以越来越多的人加入徒步的队伍,感悟大自然的生灵,感悟绿色原野带来的生机。漫山遍野中采摘生灵,在清澈的山泉边留下眷恋跳动的音符。


古人云,读万卷书不如行万里路,徒步旅行不单单是一种运动,更是一种修行,所行之目的不在行,而在修,所以去哪里、去多久也无需太过刻意。放下城市生活给人带来的纷扰,使心境恢复到一种平静状态,通过徒步旅行,在且行且走之间,在平静而不避世的状态,追求自由而有所思的过程中。而在你向前行走的过程中,你可能会懊恼自己为何会选择来徒步,或许也会无比想念家里松软的沙发和冰镇的可乐,但这样的痛苦都是暂时的,当你站在开阔的大路上,绵延千里,你只会慷慨,会激动,甚至会哽咽,哭泣;当你在痛苦挣扎中走完这一段路,你或许会豁然开朗,心底积攒的乌云一哄而散,心头那种成就感油然而生;而当你走进大自然,体会大自然的美好,也许只是眼前大片的农田,也许只是远处升起的袅袅炊烟,你才能领会到来自全身心的感动,为你所不知的某种东西无名地感动,直至心无旁骛地享受行走的痛苦与快乐;徒步旅行可以说比医院的体检结果都真实,只有你去了,你走了,你才知道,原来你也是可以的,也能更直观的面对自己身体上的不足,从而锻炼自己的身体,以及锻炼自己坚持下去的意志。


而徒步旅行也并不是说走就走的,需要有足够的技能和安全意识,根据穿越的区域的不同,徒步旅行可以分为城郊、乡村、丛林、山地、江河、海岸线等多种类型。因为一路基本靠双脚行走,并可能穿越复杂的地形,体能不好的人不适合徒步;切记之前没有徒步过的人一般要从简单的徒步开始,徒步里程不超过10公里,循序渐进,不要参加超出自己身体承受范围的活动;而徒步旅行过程中的任何时候都不要一个人去户外徒步,除非是短途户外,并且你走过这条路,如果是长距离徒步,要团队协作,明确分工、互相合作是挑战高难度徒步成功的必要条件;出行在外,意外难以避免。对大自然要抱有敬畏之心,如遇暴雨、雷电、山洪等突发状况,要有处事不惊的定力,并且要学习应对之法。一个合格的户外爱好者还要能够正确处理迷路、扭伤、脚上起泡、中暑、缺水、出血等户外徒步易出现的问题;规划徒步行程需要比普通旅行计划费更多心思,首先要考虑线路设置和每天的行程规划,是否合理、安全,路线的选择是否在团队中大多数徒步者的体能负担和能力范围内。了解当地的天气和地形状况,做好应急预案也很重要。


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